Ischiasschmerzen belasten den Körper und machen ihn kurzfristig bewegungsunfähig. Jede gezielte Bewegung schmerzt und lässt die Lebensqualität sinken. Ist man von diesen Schmerzen geplagt oder recht anfällig, sollte man sich auf die Pflege des Ischias (www.ischias.org) konzentrieren. So zählt hier als Vorbeugung in erster Linie eine Rückenschonung auf dem Programm. Schweres oder falsches Tragen von Gegenständen sollte vermieden werden. Ebenso eine falsche Körperhaltung beim Sitzen oder beim Stehen. (weiterlesen…)
Arthritis ist eine Krankheit, die nicht nur ältere Menschen betroffen sind. Auf einen besonderen Service gehören die jungen (juvenile) Arthritis, die in der Kindheit beginnen kann. (weiterlesen…)